Протеин Geneticlab Whey Pro 2100 гр

WHEY PRO от Genetic lab — это сывороточный протеин, созданный для того, чтобы полноценно питать мышцы. Набор аминокислот в концентрате сывороточного белка важен при построении мышечных клеток, при их защите от разрушения во время тренировок, при их восстановлении после тяжелых физических нагрузок. Данный протеин идеально подходит для занятий фитнесом, силовыми видами спорта, в том числе бодибилдингом, так как полностью покрывает потребности спортсменов в повышенном количестве легкоусвояемого, чистого белка.

Выбор WHEY PRO от Geneticlab — это выбор успешного спортсмена, так как продукт изготавливается на собственной фармакологической лаборатории бренда, где разрабатывается максимально полезный состав продукции и осуществляется контроль её качества.

Как принимать протеин WHEY PRO 

Общие рекомендации
Разводите 2 мерные ложки протеина (30г) в 300 мл холодной воды или молока.
Если акцент делать на набор чистой мышечной массы, то разводите на воде, если нет, то на воде или молоке. На молоке вкуснее.
Рекомендуется употреблять протеин 2-3 раза в день в зависимости от веса тела.

Рекомендации при работе «на набор мышечной массы»:
Общее ежедневное кол-во белка должно быть 2г на 1кг веса атлета.
Например: вес спортсмена-80кг, следовательно человек должен потреблять ежедневно 160г белка (80 кг х 2г)
Пример разового приема пищи: 100г каши+100г мяса дает 500 ккал и 30г белка.
Обычное 3х разовое питание, завтрак-обед-ужин, дает человеку 90г белка.
В нашем примере ему нужно 160г, следовательно недобор по белку составляет 70г, а это 3 порции, т.к. в 1 порции 24г белка.

Важно:
Продукт не является лекарственным средством.
Перед началом приема продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста по спортивному питанию.
Продукт не является заменителем пищи.