Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 2270 гр

Ultimate Nutrition с гордостью представляет Iso Sensation, содержащий 100% IsoChill® изолят сывороточного протеина. IsoChill — это изолят, полученный в процессе микрофильтрации при ультранизкой температуре, что гарантирует сбалансированное содержание неденатурированных биоактивных сывороточных протеинов вместе с иммунноглобулином, лактоферрином и гликомакропептидами.

Iso Sensation также включает в себя глютаминовый комплекс. Во время стресса (в том числе тренировочного) организм нуждается в большом количестве глютамина. В этих условиях глютамин, получаемый в виде добавки, может быть очень полезен. L-глютамин обладает антикатаболическим эффектом, он сохраняет мышечную ткань и поддерживает баланс азота. 

Оптимизация метаболизма инсулина способствует процессу наращивания мышечной массы. Наш SI Complex включает в себя альфа-липоевую кислоту, ди-пинитол и 4-гидроксиизолейцин. Эти ингредиенты эффективно улучшают инсулиновую чувствительность, а использование мышцами сахара в крови приводит к улучшению синтеза гликогена и в конечном итоге к набору массы.

И наконец, D Complex представляет собой смесь из пищеварительных энзимов протеазы и лактазы для лучшего усвоения питательных веществ, что гарантирует максимальную абсорбцию нутриентов из нашей формулы. Попробуйте Iso Sensation сегодня и вы не останетесь равнодушными. Это максимально удобный в применении изолят, кроме того, обладает великолепным вкусом.

Как принимать протеин

Смешать 1 мерную ложку в 300 мл воды, обезжиренного молока, либо другого напитка на ваш выбор. Для максимального эффекта следует принимать 2-3 раза в день.

Первую порцию утром сразу после пробуждения, вторую – после тренировки и третью – перед сном.

Как рассчитать кол-во приемов 

При работе «на массу»: общее ежедневное кол-во белка рассчитывается из расчета 2г белка на 1кг веса атлета.
При работе «на жиросжигание»: общее ежедневное кол-во белка рассчитывается из расчета 3г белка на 1кг веса атлета.

Пример
Для расчета примем: вес человека 70 кг, питается обычной пищей 3 раза в день.
?Разовая порция – 150 г каши +100 г мяса (курица, рыба),  дает человеку 30 г белка!
При весе 70 кг человек для набора мышечной  массы должен потреблять ?2г белка на 1 кг своего веса, т.е. ?140 г белка ежедневно.

??Из обычного 3-х разового питания человек получает ?90г белка, следовательно недостающее кол-во белка, а именно 50 г, а это 2 порции изолята каждый день.

В день тренировки
1 прием протеина – утром, т.к после сна особенно требуется компенсация белкового дефицита.
2 прием протеина – сразу после тренировки, чтобы восполнить аминокислотный пул и дать толчок анаболическим процессам в организме

В день отдыха
1 прием протеина – утром, т.к после сна особенно требуется компенсация белкового дефицита.
2 прием протеина – в течении дня между любыми приемами пищи